女人绝经以后通常卵巢不会排卵,绝经后女性的卵巢功能已衰竭,所以没有卵泡发育,且不会有成熟卵泡排出,此时女性的生育水平降到最低点。另外,卵巢除了为女性提供生育的卵子,还能分泌雌激素、孕激素,雌激素、孕激素是女性保持年轻的关键因素,因没有排卵,从而导致雌激素缺乏,不足以维持女性第二性征,生殖器进一步萎缩、老化,骨骼变化主要是骨代谢失常引起骨质疏松,易发生骨折。
多数女性在45-55岁自然绝经,是正常的生理现象,也是每个女性都会经历的过程,可能会出现心情和情绪的变化,以及易疲劳、乏力等问题,故需要适应这一身体变化。绝经以后,日常需要注意定期体检,如做B超检查,观察子宫内膜、卵巢情况,早期发现疾病。同时加强营养,进食蛋白质、钙含量比较高的食物,例如牛奶、豆制品,适当锻炼身体,增强骨质。