动脉粥样硬化怎样锻炼

2020-08-26 17:50

病情描述:

动脉粥样硬化怎样锻炼

朱航
朱航副主任医师中国人民解放军总医院

擅长: 房间隔缺损,室间隔缺损,卵圆孔未闭,动脉导管未闭,肺...

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动脉粥样硬化的患者可以采取有氧运动锻炼,其中散步、慢跑、游泳、竞走和打太极拳等,这些都是动脉粥样硬化患者可以选择的最佳运动。不主张动脉粥样硬化患者进行举重、引体向上等原地没有位移的运动,而且运动时一定要掌握好运动量。

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