01月
脚踝扭伤肿了以后首先要制动,停止继续运动和活动,显露局部,把鞋和袜子脱了后看脚踝处肿胀的情况,同时看是不是有外伤或畸形。如果没有,可以先简单的处理,比如冰敷,可以用冰袋、冰...
12月
拆钢板和放钢板可能都会比较疼,也可能都会不怎么疼,关于疼痛的原因很多,主要有几方面:第一、主要取决于手术损伤情况,放钢板的原因最多见的是骨折,疼痛主要是来源于骨折的本身以及...
12月
腰椎间盘突出在发病期,不建议去锻炼。恢复的方法有很多,首先主要应该以静养为主,其次要佩戴护腰,平卧,同时要借助医生开的一些药物来缓解症状。如果腰椎间盘突出有明显的坐骨神经痛...
腰椎间盘突出是不是要吃药,主要取决于患者是不是有症状,是不是有腰疼、腰腿疼或者坐骨神经痛的表现。病人如果有症状,还是要治疗的,具体如下:第一、绝大多数病人,特别是第一次是发...
腰椎间盘突出症的患者,从饮食上来讲一般没有绝对的禁忌,需要结合具体的情况,有以下几种情况要注意:第一、因为腰椎间盘突出症的患者多数用药物治疗,也就是说会服用中药或者西药,所...
坐骨神经痛顾名思义是坐骨神经的损伤,最常见的原因有椎间盘突出、梨状肌综合征,以及坐骨神经的炎症。坐骨神经痛典型的表现,一般是病人从腰臀部向腿部有疼痛的放射,通常伴有腿部和足...
11月
大拇脚趾特别是大拇趾和脚掌相连接的关节的位置,确实是痛风经常会发作的部位。病人一般会有痛风的病史,特别是在大量食入富含嘌呤的食物之后,比如肉类、海鲜、酒以后,造成尿酸在部位...
11月
颈椎手术后恢复的时间主要取决于颈椎手术的大小、手术的入路以及手术的方式,总体来说,颈椎手术前路比后路手术恢复的更快,如果病人既做了前路又做后路,手术可能会比较大,恢复的可能...
颈部后仰时如果肩部或者肩背部酸痛,多数情况下是由于颈部肌肉的劳损,因为现在人的生活方式一般都是长期看电脑、伏案、看手机等等,经常会造成颈部肌肉的劳损和炎症。颈部在后仰的时候...
腰椎酸胀的原因很多,最常见的原因主要是腰肌的劳损,一般与平时的生活方式,如长期的久坐、不正确的姿势、缺乏腰背肌的锻炼有关系。还有其他的疾病,如腰椎间盘突出,也会引起腰部的不...
颈椎病引起手抖的情况不是很多见,颈椎病,特别是脊髓型颈椎病,最常见是手部做精细的活动受限,比如写字、穿线、缝扣子、拿筷子等,另外,多数情况下会出现胳膊或手部的麻木,有时候会...
颈椎病和咽炎没有直接的关系,结构不在一起。颈椎病主要多见于神经根型和脊髓型,多数情况下主要是引起患者四肢的麻木、无力、疼痛等等。颈椎病中和咽部唯一可能有关系的是食管型颈椎病...
骨折的病人一般建议要均衡饮食,蔬菜、肉类,还有碳水化合物都不能少。影响骨折的愈合取决于很多的因素,最主要的因素是病人本身愈合的能力,但是在愈合过程中,也需要基本的营养成分,...
11月
脚后跟疼吃什么药最好,首先要看脚后跟疼的原因是什么。绝大多数病人脚后跟疼是因为足跟部有劳损或者骨质增生引起局部的炎症,从而引起的疼痛。一般建议吃非甾体类消炎药,常见的有扶他...
如果是急性的脚踝韧带损伤,多数是由于踝扭伤引起,这个时候一定要制动、冷敷、抬高,同时到医院就诊,可以拍片或彩超甚至做核磁,评估损伤的情况。如果损伤是一度或二度,说明韧带有损...
滑膜炎绝大多数见于关节的非细菌性炎症,治疗上主要是消炎、止痛、抬高、休息或者冰敷等。药物主要是用一些我们常见的非甾体类消炎药,比如扶他林或者芬必得这样的有消炎和镇痛作用的药...
11月
脚脖子扭伤、肿了,首先要制动,就是要停止继续运动,如行走或奔跑等,要把脚抬高,去除鞋和袜子以显露脚脖子。同时判断除了肿胀以外,局部是否有畸形或者外伤。如果有畸形或外伤说明扭...
脚大拇指关节疼痛,首先要看局部是不是有畸形,或者肿胀、发红。如果没有畸形、发红或者发肿,要看一下近期是否有过度的走路、过度活动或磕碰,这时有可能关节软组织或韧带的损伤。如果...
每天起床腰酸背疼,首先看近期有没有过度的劳累、过度的运动,或者过长时间的伏案,如读书、看电脑等活动引起的腰背部肌肉劳损,可能引起起床时腰酸和背疼。也要看在有症状之前是不是有...
每天早上腰疼,要看疼痛的近期是否有过度劳累的情况,比如剧烈的活动、搬重物或者长时间久坐等,如果有就要改变具体生活和工作的方式,通过休息就会缓解。也要看近期是否有受外伤,比如...